Новости   Виды танцев   Расписание   Фото   Видео   Пресса о нас   Отзывы   Контакты
 
+7 (495) 79-777-23 Exotic Dance в ВконтактеExotic Dance в facebookExotic Dance на YouTubeExotic Dance в Instagram
Танец на шесте (шестовой танец) - танец на пилоне (pole dancing) представляет собой уникальный синтез танцевального искусства и спорта, хореографии и акробатики
м. «Добрынинская/Третьяковская/Павелецкая», г. Москва, ул. Пятницкая, д.71/5, стр. 2 (4 минуты от метро)
м. «Китай-город», г. Москва, Хохловский переулок, д.7 (5 минут от метро)
м. «Авиамоторная», Адрес: г. Москва, 2-й Кабельный проезд, д. 1, корп. 2 (3 минуты от метро)
м. «Пр. Вернадского», г. Москва, ул. Марии Ульяновой, д. 19 (11 минут от метро)
 
Школа танцев
Виды танцев

Warning: Use of undefined constant target - assumed 'target' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /sites/exoticdance/lib/design.html on line 348
Подарочный сертификат
В нашей студии Вы можете приобрести для Ваших подруг подарочный сертификат на посещение одного или нескольких групповых или индивидуальных занятий по Вашему выбору!
 

Танец на шесте (танец на пилоне, шестовой танец, pole-dance, pilone-dance)

Pole dance (шестовой танец)Вы:

  • Однажды увидев девушку, легко кружащуюся на шесте, никак не можете забыть эту картинку, несмотря на то, что прошло много времени?
  • В ночном клубе или на дискотеке, где есть шест, Вас неудержимо притягивает к нему, будто Вы – кусочек магнита?
  • Хотели бы заняться чем-то, что позволит Вам непрерывно совершенствоваться и увлечет Вас не на один год?
  • Вам нравится быть первой всегда и во всем, Вы – перфекционистка, Вас привлекает то, что другим не дано или не под силу?
  • Никак не можете выбрать между танцами и фитнесом: Вам интересно и то и другое, но свободного времени так мало?...
  • Всегда подозревали, что Ваш мужчина втайне мечтает о том, чтобы ходить в стриптиз-клубы (или уже является их поклонником)?

Тогда для Вас – уроки Pole-Dance Lessons, или Шестового танца!

Вообразите:

В полумраке ночного клуба, в грохоте музыки, в дыму сигарет – яркое пятно сцены, и на ней – едва одетая, стройная, на огромных каблуках, танцовщица – то легко взлетает под потолок, замирая там, словно гимнастка под куполом цирка, так что публика за столиками ахает от изумления, - то ныряет вниз, в партер, и страстно извивается на полу, заставляя мужчин забывать о своих спутницах… Вы подходите ближе к сцене и видите, что эта девушка – Вы...

Хотите, чтобы этот чудесный сон стал реальностью? Тогда добро пожаловать к нам, на уроки воплощения Вашей давней мечты!

Шестовой танец (pole dance, exotic dance, vertical dance) – самое молодое и актуальное направление «экзотического танца» – представляет собой уникальный синтез танцевального искусства и спорта, хореографии и акробатики. В качестве «партнера» и одновременно гимнастического снаряда здесь выступает шест, а линия танца может проходить как горизонтально (движения возле шеста, «крутки»), так и вертикально (элементы, выполняемые на шесте, «трюки»). Уровень сложности исполняемой программы зависит от степени подготовки танцора, и возможности для совершенствования мастерства в танце на шесте практически безграничны. Почему Вам стоит сделать выбор в пользу шестового танца?

  • Потому что танец на шесте – прекрасная альтернатива тренажерному залу и аэробике. Сочетание силовых упражнений и аэробных нагрузок в одном занятии обеспечит Вам существенную экономию времени, а разнообразие движений – увлекательное времяпрепровождение и возможность расслабиться под ритмичную музыку после напряженного рабочего дня.
  • Потому что танец на шесте - это тренинг женского очарования, сексуальности, умения чувствовать свое тело – и тренинг уверенности в себе «в одном флаконе». Большинство типично женских личностных проблем, связанных с недостаточно высокой самооценкой, очень быстро «лечатся» с помощью танцевальной «терапии».
  • Потому что танец на пилоне может стать неожиданным и интригующим подарком для Вашего любимого. Уже после первых занятий Вы сможете выполнять несложные классические «крутки». Через месяц при условии регулярных тренировок и выполнении рекомендаций тренера сможете начать осваивать трюки. Ну а спустя еще некоторое время перед Вами будут открыты двери стрип-клубов (естественно, при наличии Вашего желания и при условии соответствия Ваших внешних данных имиджу конкретного заведения), и только очень искушенный зритель сможет найти десять отличий между Вашим танцем и танцем профессиональной исполнительницы!

ВНИМАНИЕ!

  • Мы обещаем: уже через 2 месяца регулярных занятий Вы сможете сильно удивить своего бойфренда, а при наличии соответствующих внешних данных – без проблем пройти кастинг в один из лучших стриптиз-клубов Москвы (мы можем Вам помочь в трудоустройстве).
  • Мы гарантируем Вам наличие собственного персонального шеста (пилона) на всем протяжении занятия, что является залогом Вашего быстрого обучения.

Что ожидает Вас на уроках танца на шесте (Pole Dancing Lessons)?

  • Разминка и растяжка (стретчинг), в том числе растяжка на шпагат, подготовка мышц к интенсивной физической нагрузке;
  • Постановка правильного шага дефиле, освоение азов обращения с шестом (пилоном);
  • Изучение танцевальных движений:
    • в «нижнем ярусе» (танец в партере, т.е. на полу);
    • в «среднем ярусе» (крутки, вращения на шесте);
    • в «верхнем ярусе» (трюки, перевернутые элементы, шестовая акробатика);
  • Элементы стрип-пластики, исполняемые возле шеста;
  • Изучение «связок» (танцевальных комбинаций), плавных переходов из одного движения в другое, постановка танцев под модные мелодии.