Танец живота, восточный танец (Bellydance, Oriental Dance, Belly Вance)

Вы:

• Очарованы искусством танцовщиц bellydance, Вас завораживают звон монеток на поясе, переливы ярких тканей и ароматы восточных благовоний?
• Мечтаете хотя бы ненадолго почувствовать себя обитательницей роскошного гарема и соблазнить своего «султана»?
• Разделяете мнение, что аппетитные формы и пухлый животик – это очень красиво и женственно, и Вам не терпится научиться демонстрировать свою сексуальность в танце?
• Хотите научиться «зажигать», в том числе в клубе и на дискотеке, под зажигательные ритмы восточных хитов Tarkan, Shakira, Arash и других азиатских поп-звезд?

У каждого танца есть своя легенда, и belly dance в этом смысле – самый «магический» и «сказочный» вид танца. Рожденный в тайных покоях восточных правителей, созданный с единственной целью – соблазнять, танец живота служил орудием борьбы между наложницами властелина за право называться любимой женой или просто завлечь возлюбленного к себе этой ночью, уведя его у остальных «конкуренток».

Не устарел ли танец живота сегодня? Конечно же, нет! Арабский танец находится как бы вне времени, вне моды. Он будет существовать, пока существуют на земле женское кокетство и искусство соблазна, пока женщина стремится завлечь интересного ей мужчину, не говоря об этом прямо.

Интересен ли belly dance молодым девушкам? Безусловно, да! Ведь большинство профессиональных исполнительниц танца живота – юные очаровательные создания, в этом можно убедиться, придя в большинство московских ресторанов восточной кухни, где выступают танцовщицы стиля oriental.

Есть ли смысл научиться танцу живота, если ты худая и у тебя нет ни намека на животик? Однозначно, есть: дело в том, что на самом деле знаменитые «тряски» выполняются за счет мелких движений коленями, а вовсе не мышцами живота. Красота исполнения восточного танца зависит лишь от умения артистки и никак не связана с ее телосложением. Девушка, начавшая заниматься восточным танцем, поневоле становится более женственной, ее движения приобретают плавность и « текучесть», улучшается осанка. Кроме того, большинство современных «продвинутых» гинекологов настоятельно рекомендуют девушкам и женщинам заниматься танцем живота и стрип пластикой для профилактики женских болезней.

Нужен ли специальный костюм для танца живота? Нет, до тех пор пока ты не собираешься принимать участие в концертных выступлениях. На уроках bellydance достаточно будет пояса (платка), расшитого монетками или бисером (его можно надевать прямо на обтягивающие штанишки, шорты или лосины), чтобы ты почувствовала особое настроение этого танца.

Танец живота и стриптиз уже много лет «спорят» между собой за звание «самого сексуального танца», и нет конца этому спору. Нас часто спрашивают, что лучше выбрать, чтобы с помощью танца привлечь или удержать мужчину? Есть простой тест: ставим диск с двумя характерными мелодиями поочередно – и просто отдаемся своим ощущениям, проверяя – какой из ритмов нас больше заводит.

Что же общего между стриптизом (стрипдэнсом) и восточным танцем? Очень много! Одна и та же цель: соблазнить мужчину (впрочем, многие занимаются стриппластикой или танцем живота для себя, чтобы похудеть или поддерживать себя в форме!).. И в том и в другом танце много полуобнаженного женского тела; и тот и другой стили танца построены на базовых движениях стрип-пластики – волнах, кругах и восьмерках грудью и бедрами, махах волосами... Выбор за тобой!

Что включают в себя уроки Танца живота (Belly dance, Oriental Dance Lessons)?

• Разминка и растяжка, разогрев мышц для безопасного и правильного исполнения танцевальных движений;
• Изучение основных элементов танца живота (шаги, техника работы бедрами, тряски, волны, движения головой, постановка рук);
• Освоение техники работы с предметами (покрывало, трость), знакомство с правилами и символическим значением использования того или иного предмета в танце;
• Разучивание танцевальных связок под выбранные восточные мелодии, постановка полноценного танца для выступления, советы по выбору образа для танца.