Виды танцев

В специализированной Школе танцев Exotic Dance обучаются девушки и женщины, желающие досконально изучить одно, несколько или сразу все существующие направления эротического танца (стриптиза), включая его «спортивную» разновидность – шестовой танец (pole dance).

Pole dance (танец на шесте, танец на пилоне)
Pole dance - танец, исполняемый в стриптиз-клубах. Приобрел невероятную популярность во всем мире благодаря уникальному сочетанию сексуального танца и серьезного спорта «в одном флаконе». Имеет несколько уровней сложности, от красивого хождения вокруг шеста до исполнения сложных «перевернутых» гимнастических элементов, наподобие цирковых. Помогает приобрести красивый мышечный рельеф, подтянуть ягодицы, приобрести отличную растяжку.
Подробнее о pole-dance »

Стрип пластика (стрип-дэнс)
Стриппластика - танец, который часто можно увидеть в видеоклипах западных и российских «звезд», а также в музыкальных фильмах, таких, как «Стриптиз» с Деми Мур, «Шоу-гелз», «Бурлеск». Характеризуется энергичными и в то же время очень сексуальными движениями, активной работой бедер, прикосновениями к себе. Танец помогает научиться владеть собственным телом и красиво двигаться даже в обычных жизненных ситуациях.
Подробнее »

Приват-танец (приватный танец, lap dance)
Приват-танец - танец на коленях у мужчины. Только для взрослых девушек. Характеризуется наличием тесного физического контакта с партнером. Помогает развить собственную сексуальность и приобрести навыки соблазнения любого выбранного Вами мужчины, научиться вести себя уверенно в самых «пикантных» ситуациях.
Подробнее »

Танец на стуле (танец со стулом, chair-dance)
Танец на стуле - танец с использованием стула без мужчины ;). Привлекает своей необычностью и простотой исполнения. Характеризуется большим количеством сексуальных движений на ограниченном пространстве. Как ни удивительно, дает серьезную физическую нагрузку, хорошо развивает координацию движений.
Подробнее »

Стриптиз (шестовой стриптиз, танец с обнажением)
Стриптиз - танец, сочетающий в себе элементы шестового танца и стриппластики. Сценический вариант стриптиза предполагает также «работу со зрителем» - активное вовлечение в Ваш танец одного или нескольких зрителей. Требует наличия яркого образа и костюма. Позволяет раскрепоститься и избавиться от комплексов по поводу собственной привлекательности. Подробнее о стриптизе »

Booty Dance (Бути Дэнс) — – это версия «грязных танцев» 21 века. Его исполняют как соло, так и вдвоем с партнером. Дословный перевод с английского языка названия этого направления – «танец попы» - в точности отражает сущность booty dance. Визуальный эффект, производимый танцорами бути, - потрясающий: зрителям кажется, что их ягодицы живут своей жизнью, двигаясь совершенно самостоятельно по отношению к другим частям тела. По отзывам мужчин, «это выглядит забавно и чертовски возбуждающе одновременно».
Подробнее »

Go-Go (Гоу-гоу, Клубный танец) — танец, исполняемый в любых ночных «не-стриптиз» клубах, на дискотеках под быструю музыку. Отличается динамичностью, огромной скоростью движений, при этом подразумевает наличие высоких каблуков и ограниченное пространство перемещения танцора. Характеризуется интенсивной работой рук и корпуса на фоне минимального набора движений ногами. Танец go-go является неотъемлемой составляющей клубной культуры.
Подробнее »

Танец живота (belly dance)
Танец живота (belly dance) - восточный танец, рассказывающий вечную историю соблазнения наложницей своего господина. Насыщен сочными красками, головокружительными вращениями и сексуальными движениями плеч, бедер, дразнящим звоном монеток на поясе. Отлично развивает пластику, делает Вас еще более женственной, меняет отношение к мужчинам и к миру.
Подробнее »

Стретчинг (стрейчинг, stretching, растяжка)
Стретчинг - незаменимое дополнение к любому выбранному Вами направлению танца. Поможет Вам расслабить мышцы, растянуться наконец на шпагат и научиться соблазнительно прогибать спину. Гарантированно снимает стресс после рабочего дня.
Подробнее »

Чтобы помочь Вам принять решение, с какого направления танца Вам лучше начать свое обучение, предлагаем Вам просто подумать - какова Ваша цель?

• Если Вы желаете улучшить фигуру, подтянуть мышцы, похудеть, при этом совмещая приятное с полезным – попутно овладевая искусством танца, Вам подойдут такие направления, как стриппластика, танец живота. Все эти виды танца дадут Вам хорошую кардио-нагрузку, однако без больших физических усилий.
• Тем же, для кого важна силовая нагрузка, но наскучили однообразные упражнения в тренажерном зале, обязательно стоит попробовать шестовой танец – будьте уверены, без внимания не останется ни одна группа мышц! И вместо тренажера – красивый, сверкающий всеми металлическими гранями и верный только Вам «партнер» - шест...
• Если Вам хочется сделать необычный «сладкий» подарок своему мужчине, решитесь на изучение приватного танца или танца на стуле – всего за несколько занятий Вы овладеете тайным искусством танцовщиц стриптиз-клубов, и Его восхищенные комплименты Вам будут обеспечены.
• Если Вы окончательно запутались в хитросплетениях танцевальных направлений, а тело просит физической нагрузки или, наоборот, расслабления – приходите на стрейчинг (растяжку), поговорите с тренером, и, если Вы решите приобрести месячный абонемент – Ваш первый урок растяжки достанется Вам в подарок.